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La celulitis, qué es, qué la causa y cómo prevenirla
30 Apr 13 - 17:03
¿Qué es la celulitis?
La celulitis es una condición en la que la piel parece tener zonas con depósitos de grasa subyacente, dándole una apariencia grumosa con hoyuelos. Esto es más notable en las nalgas y los muslos, y por lo general se produce después de la pubertad.La celulitis es también conocida como adiposis edematosa, dermopanniculosis deformante, estado protrusus cutis y lipodistrofia ginoide en el campo de la medicina y, como el síndrome de naranja, piel de requesón, piel de naranja, daños por granizo, y el fenómeno de colchón en el lenguaje coloquial.
Amenudo la celulitis se clasifica en tres grados:
- Celulitis Grado 1. Considera que no hay síntomas clínicos, pero un examen microscópico de las células de la zona detecta cambios anatómicos subyacentes.
- Celulitis Grado 2. Requiere que la piel muestre palidez (pastosidad), esté a menor temperatura, y que tenga disminución de la elasticidad, además de los cambios anatómicos observados por los exámenes microscópicos.
- Celulitis Grado 3. Tiene rugosidad visible de la piel (como una cáscara de naranja), junto con todos los signos de grado 2.
Aunque la celulitis puede afectar a ambos sexos, es mucho más común en las mujeres, principalmente debido a que son más propensas a tener determinados tipos de grasa y tejido conectivo.
¿Qué causa la celulitis?
No se conocen bien las causas de la celulitis, pero hay varias teorías que se han planteado como explicaciones. Entre ellas se encuentran:
- Los factores hormonales - Las hormonas probablemente juegan un papel importante en el desarrollo de la celulitis. Muchos creen que el estrógeno, la insulina, la noradrenalina, hormonas tiroideas, y la prolactina son parte del proceso de producción de la celulitis.
- Genética - Ciertos genes son necesarios para el desarrollo de la celulitis. Los genes pueden predisponer a un individuo a las características particulares asociadas a la celulitis, como el género, la raza, el metabolismo lento, la distribución de la grasa debajo de la piel, e insuficiencia circulatoria.
- Dieta - Las personas que comen demasiada grasa, hidratos de carbono, o sal y muy poca fibra son propensos a tener una mayor cantidad de celulitis.
- El estilo de vida - La celulitis puede ser más frecuente en los fumadores, las personas que no hacen ejercicio, y los que están apoyados o sentados en una misma posición durante largos períodos de tiempo.
- La ropa - ropa interior con elástico ajustado en la zona de las nalgas (que limita el flujo sanguíneo) puede contribuir a la formación de la celulitis.
¿Cómo se puede eliminar la celulitis?
Existen varias terapias que se han sugerido para eliminar la celulitis, pero ninguna ha sido apoyada en la literatura científica o médica.
Los métodos terapéuticos que son físicos o mecánicos incluyen:
Los métodos terapéuticos que son físicos o mecánicos incluyen:
- masajes neumáticos
- masajes que estimulan el flujo linfático
- terapia de calor
- ultrasonido
- la terapia de frecuencia de radio
- la terapia magnética
- terapia ondas radiales
- Endermologie
- estimulación eléctrica
Desafortunadamente, ninguno de estos métodos ha sido científicamente demostrado que funciona.
Una segunda clase de las estrategias de eliminación de la celulitis consiste en medicamentos que se supone actúan sobre los tejidos grasos. Hay una amplia gama de agentes farmacológicos que se utilizan para deshacerse de la celulitis, incluyendo:
- metilxantinas (cafeína y teobromina)
- pentoxifilina
- beta-agonistas y adrenalina
- alfa-antagonistas
- aminoácidos
- ginkgo biloba
- rutina
- Castaña india
Las personas con celulitis han tratado de aplicar estos agentes por vía tópica, por vía oral, o por inyección, pero no se ha demostrado su eficacia.
Algunas personas con celulitis usan ropa especial llamada prendas de compresión para reducir la apariencia de la celulitis. Estas prendas de vestir tratan de comprimir las arterias y aumentar el flujo de sangre y la linfa para reducir la celulitis visual.
Tratamientos anticelulíticos como la liposucción y la dieta aunque no la eliminan, en muchos casos suponen la solución más rápida y cómoda. Sin embargo, comer una dieta saludable, equilibrada y hacer ejercicio puede ser la mejor manera de reducir el contenido de grasa en las células y reducir la apariencia de la celulitis.
Algunas personas con celulitis usan ropa especial llamada prendas de compresión para reducir la apariencia de la celulitis. Estas prendas de vestir tratan de comprimir las arterias y aumentar el flujo de sangre y la linfa para reducir la celulitis visual.
Tratamientos anticelulíticos como la liposucción y la dieta aunque no la eliminan, en muchos casos suponen la solución más rápida y cómoda. Sin embargo, comer una dieta saludable, equilibrada y hacer ejercicio puede ser la mejor manera de reducir el contenido de grasa en las células y reducir la apariencia de la celulitis.
¿Cómo se puede prevenir la celulitis?
Comer alimentos saludables, bajos en grasas, tales como frutas, verduras y fibra puede ayudar a evitar la celulitis. Del mismo modo hacer ejercicio regularmente, mantener un peso saludable y reducir el estrés se recomienda para prevenir la celulitis.
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